Veggie & Healthy

Quelles sont les bases d’une alimentation réellement healthy ?

Pour manger healthy, vous n’avez pas besoin de faire un régime drastique ou de vous priver. Manger healthy, ce n’est pas synonyme de régime amincissant, mais de rééquilibrage, pour bannir de son alimentation les produits toxiques et nocifs pour votre santé. La Healthy food, ce n’est donc pas une alimentation pauvre en calories, mais une … Lire plus

Le Chardon Marie : une plante capable de régénérer les cellules de votre foie ?

Le Chardon Marie, Silybum marianum est une plante bisannuelle épineuse de la famille des astéracées. Durant sa première année de croissance se forme une rosette de feuilles, l’inflorescence n’apparaissant que lors de la deuxième année et pouvant atteindre une hauteur de 1m50.   Description botanique du Chardon Marie On reconnait le chardon marie grâce aux … Lire plus

naturhouse

Le régime NaturHouse, une méthode alternative

L’histoire de NaturHouse Installée en France depuis 2006, NaturHouse est une franchise qui a actuellement plus de 640 centres répartis dans tout l’Hexagone, soit 9 ans après sa création en Espagne. NaturHouse ne propose pas un véritable régime mais une alternative au régime dont le but est bien évidemment de perdre du poids mais aussi … Lire plus

 

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